山口純子著　ダイヤモンド社

￥ 1,365 （税込）　単行本: 189ページ

人をねたんだり」「嫌い」と思ったりしてはだめ！としつけされてきました。実はその感情が一番骨をゆがませるのです。「骨のゆがみを起させないタイプのストレス」に変化させるユニークな方法 

新しいタイプの健康本。日本人なら特に、「人をねたんだり」「嫌い」とあからさまに思ったりしてはだめ！としつけされてきました。実はその感情が一番骨をゆがませるという著者の理論が興味深い。「骨のゆがみを起させないタイプのストレス」に変化させる方法という視点もユニークで実践的に面白い。

(ダイヤモンド社書籍紹介より抜粋)

パート１　骨のゆがみを生む５つの原因

パート２　ストレスがもたらす異常への対処法