ストレスであなたの骨がゆがんでいます!

ストレス性の骨のゆがみは、「感情」で大きく改善する!

山口純子著 ダイヤモンド社

¥ 1,365 (税込) 単行本: 189ページ

人をねたんだり」「嫌い」と思ったりしてはだめ!としつけされてきました。実はその感情が一番骨をゆがませるのです。「骨のゆがみを起させないタイプのストレス」に変化させるユニークな方法 


新しいタイプの健康本。日本人なら特に、「人をねたんだり」「嫌い」とあからさまに思ったりしてはだめ!としつけされてきました。実はその感情が一番骨をゆがませるという著者の理論が興味深い。「骨のゆがみを起させないタイプのストレス」に変化させる方法という視点もユニークで実践的に面白い。

(ダイヤモンド社書籍紹介より抜粋)

パート1 骨のゆがみを生む5つの原因

パート2 ストレスがもたらす異常への対処法


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